Coaching hilft! Auch in unsicheren Zeiten.
Unser Leben wird bestimmt von Schnelllebigkeit und Komplexität. Während die Anforderungen an uns steigen, wächst häufig die Unsicherheit sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld.
Insbesondere Veränderungen, wie eine anstehende berufliche Neuorientierung oder neue, komplexere Aufgaben, die mit dem Aufstieg in die Führungsetage kommen, sorgen für Anspannung oder werfen sogar Selbstzweifel auf. Auch Ereignisse wie die Corona-Krise lassen uns Gegebenheiten auf den Prüfstand stellen und erzeugen zusätzliche Unsicherheit und innere Unruhe.
Haben Sie schon einmal über ein Coaching nachgedacht?
Ein Personal Coaching kann Ihnen helfen:
- Ihre Ziele zu erkennen, klar zu formulieren und den Erwartungsdruck zu reduzieren
- Herausforderungen mit Freude entgegenzublicken und dank neuer Energie zu meistern
- Das Selbstbewusstsein zu stärken und eventuelle Selbstzweifel auszuräumen
Ist ein Coaching überhaupt etwas für mich?
Neuorientierung und
berufliche Veränderung
Ein Umzug, Ärger mit den Kollegen oder auch einfach Stress, sind Fälle, die Sie akut im Berufsleben belasten können. Vielleicht zieht auch der Gedanke Energie, die eigene Stelle in naher Zukunft zu wechseln. In den Coachings lernen Sie, dem Prozess Zeit – und der Idee Raum zu geben.
Resilienz und Prävention lernen
beim Systemischen Coaching
Sie haben „was Anständiges“ gelernt, wie Ihr Umfeld es empfahl. Doch Ihre Leidenschaft liegt ganz wo anders? Lernen Sie sich im Coaching selbst kennen und begreifen Sie, was sie antreibt oder bremst. So entwickeln Sie Achtsamkeit für sich selbst und Ihren eigenen Körper, bevor Stress und Unzufriedenheit zu gesundheitlichen Problemen führen.
Wachsen Sie mit Ihren Aufgaben -
das Leadership-Coaching
Sie stehen vor dem beruflichen Aufsteig oder überlegen, den nächsten Schritt zu wagen? Ein Coaching kann helfen, Schwächen und Fähigkeiten zu erkennen um Ihre neue Aufgabe souverän und selbstreflektiert anzutreten.
Ist meine berufliche Zukunft sicher?
Wie stehe ich das weiter durch?
Bin ich der Aufgabe gewachsen?
Vielleicht quälen Sie ähnliche Fragen. Aber keine Angst – Sie müssen sich diesen Herausforderungen nicht alleine stellen. In meinen Coachings möchte ich Sie in einem geschützten Rahmen gerne dabei begleiten, neue Wege zu finden.
Bringen Sie den Mut für die Veränderung auf, damit Sie stolz auf sich selbst sein können und gestärkt aus der Situation hervorgehen.
Wo wollen Sie hin?
Ja zur Veränderung
- Konfliktbewältigung
Vielleicht wissen Sie schon, dass sich etwas ändern muss. Doch den Schritt, Ballast und alte Muster über Bord zu werfen und die Blockade zu lösen, schaffen Sie nicht alleine? Dann lassen Sie uns im Coaching gemeinsam Möglichkeiten entdecken und Methoden entwickeln, Ihr Ziel in kleinen Schritten zu erreichen. Jede Stufe, wie die zur Spitze eines Turmes, erarbeiten wir gemeinsam, damit Sie am Schluss eine Entscheidung mit Weitblick treffen können. So können Sie anschließend mit Gewissheit sagen: „Das war die richtige Entscheidung.“
Das Alter als Chance begreifen
- Personal Coaching
Sie stehen fest im Leben. Ihre Kinder sind nun aus dem Haus und Sie haben freie Zeit, die Sie mit Ihren eigenen Interessen füllen können. Vielleicht hinterlässt die neu gewonnene Freiheit auch ein Vakuum der Ziellosigkeit. In einem Coaching plane ich mit Ihnen entweder den Wiedereinstieg in das Berufsleben oder begleite Sie bei der Findung und Entwicklung neuer Ziele – damit Sie Ihre besten Jahre mit Freude und Begeisterung genießen können.
Karriere, Prävention und
Work-Life-Balance
- das Stressmanagement
Sie sind gut in Ihrem Job. Sie haben Ehrgeiz und wollen hoch hinaus. Trotzdem erreichen Sie Ihre Ziele nicht. Vielleicht setzen Sie sich selbst unter Druck oder werden von Ihrem Umfeld gedrängt. Erfahren Sie im Coaching, wer Sie beeinflusst, was Sie wirklich antreibt und wo versteckte Potenziale schlummern. Machen Sie Ihren Körper und Geist stressresistent und sichern Sie das Kapital, das Sie von Haus aus mitbringen.